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人體內(nèi)竟然自帶輻射 不少化學(xué)和生物成分的危險性都遵循“關(guān)鍵看劑量”的邏輯，電離輻射同樣如此。計算人體輻射吸收劑量的單位叫希沃特（Sv，也譯作西弗），簡稱“�！�。這是個很大的單位，短期內(nèi)只要受到0.4希的電離輻射就會出現(xiàn)皮炎、脫發(fā)、白細(xì)胞減少等急性中毒癥狀，超過2希就有致命危險，8希以上則回天乏術(shù)。為了計量方便，平時常用的單位是毫希、微希（1希=1000毫希；1毫希=1000微希）以及雷姆（rem，1雷姆=10毫希）。
由于宇宙射線和天然放射性元素幾乎無處不在，縱然沒有人工核設(shè)施，我們在生活中也是十面埋“輻”：照一次X射線胸透約為20微希，坐飛機每小時額外受到的宇宙射線輻射為3微希，在磚石或混凝土建筑中住一年約70微希，胸部CT一次則高達5.8毫希，就連人體內(nèi)的必需微量元素鉀，都有一部分是具有放射性的鉀-40，吃一根香蕉平均也會受到0.1微希來自鉀-40的輻射……
總賬算下來，聯(lián)合國原子輻射影響問題科學(xué)委員會統(tǒng)計得出，全球普通人每年受到的有效輻射劑量通常在1～10毫希之間，平均2.4毫希，其中八九成是宇宙射線和天然放射性元素的本底輻射，其余幾乎都來自放射性醫(yī)療和診斷設(shè)備。以這樣的輻射劑量，健康人的細(xì)胞“體質(zhì)”和修復(fù)能力足以平衡電離造成的不良影響，至于致癌風(fēng)險，得加碼到100毫希/年以上才能辦到。對于不和放射性行業(yè)打交道的普通公眾來說，高緯度、高海拔和過分做放射性醫(yī)療，是導(dǎo)致輻射劑量較高的幾大因素。
潔具、瓷磚等家裝建材會釋放少量放射性氣體氡，是室內(nèi)電離輻射的主要來源。
“老煙槍”輻射量或超百倍 要說生活中真正需要關(guān)切的電離輻射，主要是氡造成的室內(nèi)污染。
氡是一種無色無味的稀有氣體，易溶于水。氡的化學(xué)性質(zhì)比較慵懶，正常狀態(tài)下不會和其他物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。它的厲害之處在于既能放出α射線也能放出γ射線，可以通過吸入和飲水潛入人體，所以內(nèi)照射和外照射都很擅長。居室內(nèi)的氡通常源自建筑材料和裝飾材料，如礦渣磚、花崗巖、大理石、瓷磚等等。令人頭疼的是，常規(guī)的電離輻射屏蔽措施在居家中要么收效甚微，要么很難操作。除了源頭把控，性價比最高的方式還是通風(fēng)換氣，讓室內(nèi)空氣流動起來。
其實還有一個“毀三觀”的生活輻射源——吸煙。美國環(huán)保署指出，煙草還長在地里的時候就含有少量天然放射性核素鐳、氡-222、鉛-210和釙-210。美國國立衛(wèi)生研究院（NIH）收錄的一篇文獻數(shù)據(jù)顯示，如果按每天一包半的吸煙量計算，吸煙者一年受到的輻射高達60～160毫希，超出常人幾十倍。
實際上，電離輻射就像水、電、氣一般，既能造福人類（工業(yè)和醫(yī)療領(lǐng)域的利用），又能荼毒生靈。只要了解輻射的特性，就能把潛在危害和風(fēng)險降到最低。
撰文：季天也
責(zé)編：季天也
網(wǎng)編：胡仲濤
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